每 100 克
| 水 (克 ) | 4.0 |
| 热量 (大卡 ) | 339.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1418.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 3.7 |
| 总脂肪 (克 ) | 0.73 |
| 灰份 (克 ) | 2.5 |
| 碳水化合物 (克 ) | 89.07 |
| 钙 (毫克 ) | 72.0 |
| 铁 (毫克 ) | 3.52 |
| 镁 (毫克 ) | 64.0 |
| 磷 (毫克 ) | 112.0 |
| 钾 (毫克 ) | 1058.0 |
| 钠 (毫克 ) | 5.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.75 |
| 铜 (毫克 ) | 0.611 |
| 锰 (毫克 ) | 0.312 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.118 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.165 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.995 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.418 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.745 |
| 总叶酸 (微克 ) | 2.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 2.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 2.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 88.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 1762.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.059 |
| 16:0 (克 ) | 0.048 |
| 18:0 (克 ) | 0.01 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.483 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.006 |
| 18:1未分化 (克 ) | 0.477 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.159 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.159 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |